家族のリクエストで 「おでん」です。
材料を揃えるまでは、少し手間ですが
準備ができたら お鍋にドボン！
なので、煮込んでいる最中に私は
満月ノートをひとり静かに書き上げておりました。
そして、琺瑯のタッパーに
少し、いいお水と、少しいいお塩を入れて、
天然石をドボン！
天然石は明朝まで
おでんは本日もお昼ご飯で食べてきました^ ^
何人で食べるの？と思う量ですが、これが無くなるんです(^o^)
おでんは別として
旬のモノを頂くというのが、簡単にパワーアップの手段です。
日本は4シーズンありますから、より季節を感じますね。是非 旬のモノを召し上がって下さい。
子供を連れてスーパーも良いと思います。
今の旬のモノが並んでいますので、休日少しゆっくりお買い物する事で情操教育も出来るんじゃないでしょうか？
良い香りを嗅いで「鼻が利く」大人になれたら良いですね〜
エリザベス女王は旬の物しか召し上がらないとか。
お元気ですね☆